人的一生，约有80%的时间是在室内度过的。老年人、婴幼儿等人群在室内的时间会更长。因此，室内空气质量对人们的健康有着重要影响。
室内空气一旦受到污染，就会给人体健康带来危害。那么，室内空气污染是怎么形成的？它有哪些危害？我们又应该如何防范室内空气污染呢？
1建筑物自身的污染
装修也是室内污染源之一，据《齐鲁晚报》报道，装修的污染源主要是木板、胶水、油漆等建材。这些建材中含有甲醛和苯，它们轻则使人感到头晕、烦躁、呼吸道刺激，重则危及人体肝、肺机能，诱发血液系统疾病。
2燃烧产物造成的室内空气污染
3人体代谢及生活废弃物造成的污染
据《人民日报》报道，室内空气污染的危害首推呼吸道感染，急性感染中由病毒引起的占九成，病毒种类多达200多种。
一些致病微生物会通过空气传播，使易感人群发生感染；一些常见的病毒、细菌引起的疾病如流感、SARS、麻疹、结核等呼吸道传染病都会借助空气在室内传播。
许多室内的化学污染物都是刺激性气体，会刺激眼、鼻、咽喉及皮肤，引起流泪、咳嗽、喷嚏等反应。长此以往就会使人的呼吸功能下降，还会导致多种呼吸道疾病。
如何防范室内空气污染
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